30611800
1 Exercise Physiology
身体運動における生理機能の応答や適応を概説する。広く一般教養としての運動生理学に関する知識を習得し、ヒトが運動することの意義について学ぶ。
身体運動中の生理機能の基礎的なはたらきを学び、健康増進やスポーツ現場への応用を考える。
- 身体を動かす仕組みを理解できる
- 身体に対する運動の効果を理解できる
- スポーツを利用した健康の維持増進の方法を理解できる
Relationship between 'Goals and Objectives' and 'Course Outcomes'
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中間・期末試験 |
小テスト |
Total. |
1. |
20% |
10% |
30% |
2. |
20% |
10% |
30% |
3. |
30% |
10% |
40% |
Total. |
70% |
30% |
- |
|
Class schedule |
HW assignments (Including preparation and review of the class.) |
Amount of Time Required |
1. |
ガイダンス |
シラバスの確認、参考書・配布資料の復習 |
100minutes |
2. |
栄養素とエネルギー |
参考書・配布資料の予習と復習 |
150minutes |
3. |
骨格筋と神経組織 |
参考書・配布資料の予習と復習 |
150minutes |
4. |
運動と呼吸 |
参考書・配布資料の予習と復習 |
150minutes |
5. |
運動と循環 |
参考書・配布資料の予習と復習 |
150minutes |
6. |
運動と内分泌 |
参考書・配布資料の予習と復習 |
150minutes |
7. |
運動と体液・血液 |
参考書・配布資料の予習と復習 |
150minutes |
8. |
中間試験とその解説 |
試験準備 |
450minutes |
9. |
運動と身体組成 |
参考書・配布資料の予習と復習 |
150minutes |
10. |
運動と外的環境 |
参考書・配布資料の予習と復習 |
150minutes |
11. |
運動と内的環境 |
参考書・配布資料の予習と復習 |
150minutes |
12. |
運動と疾患(生活習慣病) |
参考書・配布資料の予習と復習 |
150minutes |
13. |
これまでの講義のまとめと復習 |
参考書・配布資料の予習と復習 |
150minutes |
14. |
期末試験とその解説 |
試験準備 |
500minutes |
Total. |
- |
- |
2700minutes |
Evaluation method and criteria
評価は、合計授業数の2/3以上の出席者であり、中間・期末試験(計70点)と出席・小試験・レポート(計30点)の合計100点とする。総合得点60点以上を合格とする。各達成目標に関する一般的な運動生理学の基礎を理解するための目安が60点となる。
Feedback on exams, assignments, etc.
ways of feedback |
specific contents about "Other" |
Feedback in the class |
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Textbooks and reference materials
参考書:1から学ぶスポーツ生理学 第3版 (中里浩一・岡本孝信・須永美歌子 著)
参考書:入門運動生理学 第4版 (勝田茂 編著)
参考書:パワーズ運動生理学 (内藤久士 監訳)
Office hours and How to contact professors for questions
- 授業前後もしくはE-mailでも対応(授業時に掲示)
Non-regionally-oriented course
Development of social and professional independence
- Course that cultivates an ability for utilizing knowledge
- Course that cultivates a basic self-management skills
About half of the classes are interactive
Course by professor with work experience
Work experience |
Work experience and relevance to the course content if applicable |
N/A |
該当しない |
Education related SDGs:the Sustainable Development Goals
- 3.GOOD HEALTH AND WELL-BEING
Last modified : Sat Mar 16 04:15:14 JST 2024